Atmen & Entspannen

Atmen & Entspannen

 

Auf die innere Stimme hören.

Achtsamkeit üben.

Wir machen Atem- und Entspannungsübungen nach leichten Bewegungen auf dem Trampolin.

Mit Yana Afonina.

 

Mittwochs ab 22. Januar 2025

14:30 - 16:00 Uhr

Beitrag 4 €

Date

10. Januar 2024

Tags

Entspannung, Sport und Bewegung